Talleres
talleres grupales de alimentación viva
Programa
Yoga
- Yoga: unión cuerpo, mente, espíritu
- Prana: energía vital
- Asanas: movimientos y posturas de Yoga
- Pranayama: ejercicio de respiración y desintoxicación
- Relajación y meditación guiada
- Disertación
- Soledad Monteagudo
- Parte
- primera
- Horario
- 14 a 15 h
Alimentación viva y consciente
- Porque alimentación viva y vegana
- Alimentación basada en el reino vegetal
- Como aprovechar las enzimas
- Energía fotónica
- El mito de las proteínas
- Grasas saludables
- Nutrientes que aportan las algas, semillas, y germinados
- Encontrando nutrientes genuinos
- Disertación
- Ana Lía Aguado
- Parte
- segunda
- Horario
- 15 a 16:45 h
Intervalo
Clase práctica
Soluciones prácticas para todos los días (desayunos, almuerzos, colaciones, cenas) con diversas preparaciones de alimentación viva. Todos los platos que compartimos son aptos para diabéticos y celíacos, ya que están libres de azúcares y harinas. Además, se incluye degustación y recetas de…
- Activación de semillas
- Germinados
- Licuados verdes
- Leches de semillas
- Quesos vegetales
- Aderezos
- Platos principales
- Postres
- Disertación
- Mariano Caino
- Parte
- tercera
- Horario
- 17 a 20 h