Cursos
cursos grupales de alimentación viva
Programa de clases
El curso tiene como objetivo brindar soluciones prácticas para todos los días (desayunos, almuerzos, colaciones, cenas) con diversas preparaciones de alimentación viva, vegana y consciente. Todos los platos que compartimos son aptos para diabéticos y celíacos, ya que están libres de azúcares y harinas. Además, se incluye degustación, recetas y certificado impreso.
Clase 1
- Qué es la alimentación viva y vegana
- Superalimentos
- Activación de semillas y remojado
- Germinados, brotes y rejuvelac
- Leche de nueces
- Quesos vegetales (blandos, duros, secos)
- Aderezos para ensaladas y platos
- Fecha
- sábado 10 marzo 2012
Clase 2
- Licuado verde
- Arrollados de algas y hojas verdes
- Pan de zanahoria
- Hamburguesas solares
- Terrina de manzana
- Brownie
- Tarta de moras
- Fecha
- sábado 17 marzo 2012